Horaires des Cours
Nos cours adultes sont dispensés dans la salle de gymnastique de l'athénée, entrée par la rue de l'Église au niveau du numéro 98.
| Jour | Horaire | Type de Cours |
|---|---|---|
| Mardi | 19h00 - 21h00 | Cours Adultes |
Informations Pratiques
📍 Accès au Dojo
Athénée royal de Chênée
Rue Bourdon 32
4032 Chênée
Belgique
Les cours sont dispensés dans la salle de gymnastique de l'athénée, entrée par la rue de l'Église au niveau du numéro 98.
Tenue Requise
- Gi blanc (kimono) pour les pratiquants réguliers
- Hakama noir à partir du 3ème kyu
- Pour essayer : vêtements confortables
- Pratique pieds nus sur le tatami
Tarifs
- Assurance licence : 40 euros/an
- Cotisation mensuelle : 30 euros
- Cours d'essai gratuit
Inscription
- Fiche d'inscription à remplir
- Certificat médical obligatoire
- Photo d'identité pour la licence
- Possibilité de s'inscrire toute l'année
Cours d'Essai
- Premier cours gratuit sans engagement
- Venez en tenue confortable
- Arrivez 10 minutes avant le cours
- Aucune expérience nécessaire
Comment Commencer ?
1. Contactez-nous
La première étape est de nous contacter par téléphone ou email pour réserver votre cours d'essai gratuit. Nous répondrons à toutes vos questions et vous donnerons les informations nécessaires.
2. Venez observer ou essayer
Vous pouvez venir observer un cours pour vous faire une idée de la pratique, ou directement participer à un cours d'essai. Pour essayer, portez des vêtements confortables (jogging, t-shirt).
3. Inscription
Si l'expérience vous plaît, nous vous accompagnerons dans les démarches d'inscription : fiche d'inscription, certificat médical, et choix du forfait adapté à vos besoins.
4. Équipement
Pour les premières séances, des vêtements confortables suffisent. Une fois inscrit, nous vous conseillerons pour l'achat de votre kimono (gi). Le hakama viendra plus tard dans votre progression.
Règles et Étiquette du Dojo
Le dojo est un lieu de respect et de discipline. Voici quelques règles importantes :
Respect
Saluez en entrant et sortant du tatami. Respectez votre partenaire, l'instructeur et tous les pratiquants.
Ponctualité
Arrivez 5-10 minutes avant le début du cours. Si vous êtes en retard, attendez l'autorisation de l'instructeur pour entrer.
Discipline
Restez concentré pendant le cours. Évitez les conversations inutiles et suivez les instructions de l'enseignant.
Entraide
Aidez les débutants, apprenez des avancés. L'Aïkido se pratique ensemble, dans un esprit de coopération.
Prêt à Commencer ?
Rejoignez-nous pour découvrir l'Aïkido dans une ambiance conviviale et respectueuse.
Réservez Votre Cours d'Essai GratuitDocuments et Formulaires
Différents formulaires sont à disposition pour faciliter votre inscription :