L'aikido est une discipline martiale en pleine expansion. Les clubs sont de plus en plus sollicités pour venir se produire en démonstration. L'effet visuel est toujours le même : magique ! Au centre du tapis, un homme se défend contre deux, trois ou quatre adversaires. Les spectateurs observent une chorégraphie variée de techniques qui produisent l'effet d'un cyclone. Le public s'interroge sur la réalité de ce qu'il vient de voir et pourtant, il n'y a pas de secret, il y a l'Aïkido... Successivement, les attaquants s'envolent pour des chutes impressionnantes.


L'Aikido est une science de l'équilibre et du mouvement résultant de l'univers. La pratique est basée sur l'alignement, la fusion et l'union de son centre à celui du partenaire. Elle implique d'entrer des mouvements circulaires et en spirale. L'Aikido ou « Voie de l'Harmonie Universelle » est un art martial traditionnel japonais fondé par le Maître Moriheï Ueshiba (1883-1969). Cette discipline, empreinte de philosophie, s'élève bien au delà de la simple pratique sportive. L'Aïkido définit, pour le pratiquant assidu, un style de vie à part entière. L'esprit qui se dégage de cet art est un lien de profond respect pour la Vie.


DYNAMIQUE DE L'AÏKIDO

Le corps, s'il ne bouge pas, trouve son équilibre dans la position stable d'un tétraèdre équilatéral. Cette garde triangulaire est la position idéale de départ pour exécuter une technique d'aïkido. Une fois en mouvement, le corps agit comme une toupie et le centre du partenaire est entraîné dans un mouvement circulaire qui s'articule autour de l'axe de votre propre centre. Tournez quand vous êtes poussé et entrez quand vous êtes tiré. Le mouvement circulaire alliant force centrifuge et force centripète devient celui de la spirale.

"L'Action au milieu de la Quiétude, la Quiétude au milieu de l'Action.

C'est ainsi, lorsqu'ils ne font qu'un, que l'on entre dans l'esprit et le corps de la Voie."